好きなもの

I LOVE ♡ 海

こんにちは(^^♪

今日は私の好きなものついて書いてみようと思います。　　　私の趣味の一つにドライブがあります。運転することはもちろん好きなんですが、大体3～４か月に一度は海を見に私のお気に入りの宮崎県の海岸へ行きます。

私自身、九州管内で海と言えばここ宮崎の海一択です。私も仕事やプライべートで少し悩んだりすることがあります。そんな時、広く青い海を眺めているとなんだか気持ちが軽くなり、前向きな気持ちになって帰ることができるからです。天然のお薬ですね。

大きな海を眺めることで不思議と私が悩んでいることがちっぽけで視野が狭くなっていることに気付かされます。大体１時間から長い時は３時間ほど眺めていることもあります。日南のお隣に青島というところがありますが鬼の洗濯岩いわれる波状岩で心が洗われているようなそんな気持ちになってリフレッシュすることができます。

人によってストレス発散方法は様々あると思いますが、ないという方やこれまでの方法で発散できなかった人は是非試してみては如何でしょうか？もちろん、どこの海でもいいということではなく、ある程度きれいで水平線が広範囲に渡って続くような広い海がおすすめです。あとは色ですね。私は深い緑や青よりスカイブルーという表現が似合うような明るい海が好きです。そうすることで気持ちも明るくなってきます。

これまでいくつか記事を書いてきましたが、貼っている写真はすべて海か空が入っています。私にとってはなくてはならない存在です。

このように、毎日社会生活をする上で嬉しいことや悲しいこと、辛いことなど様々な感情が渦巻く中でモチベーションを維持するためには趣味や気分転換が必須です。

『日常の生活圏から離れる』

私としてはいつもの生活圏から離れることをお勧めします。距離は近くても遠くてもよいと思いますが、とにかく普段行かない所へ行くことが重要です。何故かというと、普段見ない景色や場所が『日常を一時的に忘れることができる』からです。例えば、カラオケでストレス発散しようといつものカラオケボックスに行った際、たまたま会社の同僚に遭遇したらどうでしょう。会社や仕事を連想してしまい、100％楽しめないのではないでしょうか？もちろん、遠くへ出かけてもごく稀に遭遇する可能性はゼロではありませんが、可能性は後者の方が圧倒的に低いでしょう。このように、日常の生活圏から離れることはどれもが新鮮で刺激的に映ってリフレッシュできるのではないでしょうか？また宮崎は地鶏や宮崎牛をはじめとした美味しい料理がたくさんあります。私は宮崎が好きすぎて勝手にアンバサダーとしておすすめしていますので皆さんも機会があれば是非行ってみては如何でしょうか？